Musicothérapeute formée à l’Université de Nantes, j’accompagne les personnes souffrant d’anxiété, de dépression, traversant des périodes de vie difficiles (Deuil, Maladie grave, Burnout…) ou vivant avec des douleurs chroniquesainsi que les enfants et adolescents atteints de troubles du neuro développement (TDAH, TSA)
Grâce à la musique, la voix, et des outils d’expression créative, j’aide chacun à retrouver un mieux être, à libérer ses émotions et à se recentrer.
Les séances, adaptées à chacun.e favorisent le lâcher prise mais aussi le mouvement et le développement de votre potentiel créatif , le tout dans un environnement bienveillant.
Une première séance permet d’évaluer vos besoins et les modalités d’accompagnement.
Dans musicothérapie il y a le mot musique et le mot thérapie.
Il s’agit d’un accompagnement thérapeutique qui utilise la musique afin de favoriser l’expression des émotions, la compréhension de soi, la détente corporelle, le mieux-être.
La musicothérapie s’adresse à toute personne en souffrance ou en difficulté qui souhaite s’engager dans un travail thérapeutique singulier, quels que soient son âge et ses problématiques.
En cas d’anxiété, dépression, manque d’estime de soi, période de vie difficile, deuil, maladie mais aussi troubles du neuro-développement, handicap, la musicothérapie propose un accompagnement qui s’appuie sur les ressources de la personne et sa créativité.
Il n’est pas nécessaire de savoir jouer d’un instrument pour bénéficier d’un accompagnement en musicothérapie : aimer écouter de la musique et y être sensible est suffisant.
Plusieurs techniques de musicothérapie pourront être explorées afin de s’adapter au mieux aux besoins de chacun :
La musicothérapie « active » : utilisation des instruments, improvisation, création sonore, écriture…
La musicothérapie « réceptive » : choix, écoute de morceaux
La parole fait aussi partie des séances : elle permet d’analyser ensemble les émotions que la musique provoque, d’observer ce qu’elles disent de nous et de notre rapport au monde afin de mieux se comprendre et d’avancer en confiance
La musicothérapie neurologique NMT TM permet un travail ciblé sur des problématiques liées au développement (Travail sur le déficit d’attention, TSA), aux maladies neuro-évolutives (Parkinson, Alzheimer et apparentées), et à la rééducation suite à un AVC.
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Musicothérapeute formée à l’Université de Nantes, j’accompagne les personnes souffrant d’anxiété, de dépression, traversant des périodes de vie difficiles (Deuil, Maladie grave, Burnout…) ou vivant avec des douleurs chroniquesainsi que les enfants et adolescents atteints de troubles du neuro développement (TDAH, TSA)